親として失格!?子供を育てるのは疲れるしイライラもする…

 

 

子育てというのは、

親であるあなたの神経をすり減らしますし、

体力的にもめっちゃ辛い…

 

 

この辛い問題については、

あなたはだけではありません!!

世の中の親がみんな抱えている悩みなのです。

 

 

私は幼児教室の先生をしているのですが、

そこではたくさんの親御さんから

いろんな悩みを聞いているのですよ。

 

 

親「最近、子供と接するのがとにかく疲れるのです。」

私「そうですか。何か大きな問題でもありましたか??」

親「いえいえ、そういう訳ではないんですよ。何か疲れを感じてしまうのです。」

 

 

この親御さんの悩みは、

どれくらいの割合で感じているとあなたは思いますか??

 

 

幼児教室に来ている親御さんの

100%

が子育てに疲れを感じているのです。

 

 

みんな子育ての悩みに関しては、

絶対に抱えているのですよ。

 

 

どうですか??

あなただけではないのです。

世の中の親御さん全員が、

子育てに疲れを感じているのは確か。

 

 

この事実を知ってあなたも少しは

気分が楽になったのではないでしょうか??

 

 

それで子育てに疲れるのは確かに当たり前なのですが、

中にはこんな悩みを抱えている人もいるのです。

 

 

あまりにもイライラしてしまって子供に当たってしまう…

 

 

せっかく念願の子供が出来たのに、

その子供にイライラしてしまって、

親御さんが非常に悲しい心情に陥っているのです。

 

 

この記事を見ているあなたは、

もしかしたら子供に対して

イライラしてしまっているのでは??

 

 

自分でもイライラしたらいけないことくらい分かっているのに、

どうしてもイライラしてしまうのです…

自分が自分ではない感覚と言えばいいのでしょうか。

 

 

自分が何か悪いものに取り付かれている。

もう何が何だか分からない状態なので、

自分に恐怖を感じている可能性もありますね。

 

 

最終的には子育てを投げ出してしまいそうで、

世にも恐ろしいことが起きるのではないのか??

とにかく不安のせいで

精神が押し潰されそうな感じです。

 

 

一体どうすればそんなイライラを対処できるのでしょうか??

 

 

イライラの原因は子供の反抗期だったりする!?

↓ ↓ ↓

まだ子供は7歳なのにやばいくらいの反抗期を迎えている…

 

 

イライラしてしまう原因は、子育てに本気になっているから。

 

 

 

 

あなたは何も悪くありませんよ。

というかあなたは子育てに

一生懸命になっているのでしょう。

 

 

多分ですが生きてきた中で、

子育てという作業に関して

最大の努力をしていると思います。

 

 

だからこそイライラしてしまっているのです。

 

 

本気で子育てに向き合っているからこそ、

イライラという問題が起きるのですよ。

だからあなたは立派な親なのです。

どこの家庭よりも立派な親という仕事をしています。

 

 

でも一生懸命になって子供と接していても、

イライラしていたらこれはダメなのでは??

きっとあなたはそんな感じに思っているでしょう。

 

 

イライラしないためには一体どうすればいいのか??

この点についてまとめてみますね。

 

 

イライラを解消するためにはあなたの時間を確保するだけで十分!?

 

 

何度も言ってしつこいですが、

あなたは子育てに一生懸命だったでしょう。

 

 

それでここであなたに聞きたいことがあるのですが、

あなたは自分が楽しんでいる時間を確保できていますか??

これマジで重要ですよ!!

 

 

きっとあなたは子育てに一生懸命になり過ぎてしまって、

自分の時間を確保できていない可能性が高いです。

今一度胸に手を当てて思い返してみてください。

心当たりがあるのではないでしょうか??

 

 

子育てという作業に

あなたの時間を全て割り当てているので、

きっと心に余裕が無くなっているのでしょう。

もちろんこれは当たり前のことですね。

だって自分の子供だから、

愛をめちゃくちゃ込めて接するのは当然です。

 

 

ですがこれをし過ぎている可能性があるのですよ。

あなたのやっていることは決して間違いではありません。

むしろ親としてのお手本となるでしょう。

 

 

それでもあなたには時間を確保して欲しいのです。

これが出来ないと家庭内環境が、

劣悪になってしまう可能性がありますから。

 

 

私の幼児教室に通っているご家庭さんで、

あまりにも育児に熱中したせいで、

家庭が崩れてしまいそうになったお話があるくらいですから。

 

 

ここであなたが崩れてしまったら、

大切なあなたの家族が大崩壊する可能性があるのです。

なのでとにかくまずはちょっとでもいいので、

ご自身の時間を確保することを目的にしてください。

 

 

子育てに「絶対」はないと思います。

 

 

子育てのイメージとして、

失敗したら絶対にやばいことになる

というのが定着していますね。

 

 

それでよく聞く話になるのですが、

子育てだけは絶対に失敗したらいけない

という話も聞くのです。

 

 

私がこれについてちょっと違和感を覚えています。

「絶対」って一体何のことだろうか??

子育ての大切な項目ってどんなことも大切です。

 

 

なので絶対という言葉は何と言うか適さない気がするのですよ。

どれもこれも大切な項目になるのですから。

 

 

申し訳ありません。お話が逸れてしまいましたね。

それで子育てにイライラを感じてしまうのは、

子育ては絶対に成功しないといけないというプレッシャー

があなたを襲っているからではないでしょうか??

 

 

これがもしかしたらあなたをイライラさせている

原因となっている可能性があります。

 

 

子育てというのはやりかた次第で、

子供が変化をしていくものです。

だからあなたはとにかく子育てに熱が入ってしまって、

最終的にイライラしていることも考えられます。

 

 

子育ては確かにとっても大切なことなのですが、

あなたが思っていること以上に、

プレッシャーを感じていることでしょう。

このプレッシャーさえなければいいのですが。

 

 

じゃあこのプレッシャーは

どうやって対応していけばいいのか??

問題はここになるんですよね。

 

 

私の幼児教室に通っている親御さんには、

こう言っているのです。

 

 

「他人の子供を見るのではなく、自分の子供をしっかりと見るのはどうでしょうか??」

 

 

子供がたくさんいると、

ついつい比較してしまうのですよ。

 

 

他人の子はこれができるのに、

自分の子供はこれが全くできない…

と悲観的になっているケースは珍しくありません。

 

 

だからこそより一生懸命になってしまって、

さらにプレッシャーがかかっているのですよ。

 

 

だったら他人の子供を注意深く見るのを

いったんやめたらいいのです!!

これだけでかなりあなたの心は落ち着きますし、

子供に対してのイライラを抑えることができます。

 

 

  • 自分のための時間を確保する
  • 他人の子供と自分の子供を比較しない

 

 

これが一番いい対策方法になると私は感じています。

悩んでいる親御さんも

「だいぶ気分が楽になった」

とおっしゃっているので、

是非ともあなたには試して頂きたいのです!!

 

 

子育てには体力が必要なのですが、これが心配なんですよね。

↓ ↓ ↓

子育てをするにあたり体力面がマジで心配なのです…